Grūtniecība un sekss

Grūtniecība un sekss

Pirms pāris gadiem vārds „grūtniecība” asociējās ar nepieciešamību nēsāt bezformīgas kleitas, vairākas reizes mēnesī sēdēt garās rindās, lai tiktu pie ginekologa uz konsultāciju, lai kārtējo reizi uzklausītu, ko drīkst darīt un ko nedrīkst, un ko tu esi izdarījusi nepareizi. Sievietes kļūšanu par māmiņu uztvēra kā nosodījumu. Beidzot ir pienācis laiks, kad kļūt par grūtnieci ir patīkami un pat prestiži. Pat estrādes un kino zvaigznes TV ekrānos ar lielāko prieku runā par sevi un savām izjūtām, šajā „interesantajā stāvoklī”. Pa ielām pastaigājas skaistas sievietes košos tērpos, kas pasvītro tieši apaļo vēderiņu, vai tad to ir jāslēpj! Grūtnieces aktīvi nodarbojas ar sportu, zīmēšanu un mūziku. Un tas stiprina pārliecību par to, ka grūtniecība – tā nav diagnoze, bet gan uzplaukuma periods sievietes dabā, radošajā pasaulē, dvēselē un seksualitātē.

Seksualitāte ir ne tikai dzimumakts, bet dziļš pārdzīvojums mīlestībā un dzīvē. Cilvēka dzīves daļa, kas spēj aktīvi un radoši sevi realizēt, seksualitātes tēma attiecībā pret grūtnieci iegūst aktuālu skanējumu. Ne velti saka, ka „Veseli bērni dzimst vecākiem, kuri ir laimīgi gultā.” Nervozo cilvēku problēma ir tā, ka viņi bieži runā par seksuālo nesaderību un konfliktiem starp vecākiem. Sieviete, kura ir apmierināta ar seksuālo dzīvi, viegli dod savam mazulim rūpes, maigumu, sapratni, vienkārši pateicoties tam, ka viņa ir un tiek mīlēta.

Klasiskā medicīna vēl joprojām rekomendē ierobežot seksuālo aktivitāti pirmajos trijos un pēdējos trijos mēnešos grūtniecības laikā. Bet viennozīmīgs aizliegums, ne vienmēr ir galvenais noteikums normālai grūtniecības norisei, citreiz tas pats aizliegums var būt par iemeslu grūtniecības pārtraukšanai.

Psihologi, kuri saskaras ar grūtniecības problēmām, zina, cik svarīgi ir seksuālie hormoni pāru attiecībās, lai veiksmīgi noritētu grūtniecība. Grūtniecības periods un intīmās attiecības, rodas krīzes situācija attiecībās starp vīrieti un sievieti. Vīrietim ir grūti tikt līdzi visām pārmaiņām, kas rodas sievas-grūtnieces organismā un iekšējā pasaulē. Var sākties nesaprašanās, saspīlējums ģimenes attiecībās. Ja vēl pie tā pielikt klāt seksuālo aizliegumu, tad „grūtnieces” ģimenes aina rādās pavisam bēdīga. Lai tas nenotiktu, vīrietim ir jāzina dažas īpatnības par sievietes – grūtnieces seksualitāti. Pirmkārt, sieviete-grūtniece izbauda paaugstinātu vajadzību pēc taktiskiem kontaktiem – maiguma, apkampieniem, masāžām.

Otrkārt, sievietes organisms šajā periodā burtiski ir pārpildīts ar hormoniem, kuru klātbūtne, no vienas puses, pastiprina tās patīkamās izjūtas no seksuālās tuvības, no otras puses, var izsaukt paaugstinātu riebumu. Mīļotā vīrieša pieskārieni palīdz sievietei iepazīt viņas ķermeni, kurš tik ļoti ātri mainās grūtniecības procesā, noņem lieko sasprindzinājumu, sniedz emocionālo un drošības komfortu. Daudzas sievietes ar seksa palīdzību atbrīvojas no nepatīkamām izjūtām grūtniecības laikā, piemēram, no toksikozes vai smeldzošām sāpēm jostas daļā. Ja ārsts kaut kādu iemeslu dēļ ir aizliedzis seksuālo kontaktu, nevajag atteikties no fiziskās tuvības, bez dzimumakta vēl eksistē daudz citu formu, kā sevi intīmi satuvināt. Var likt akcentu uz maigu erotisko masāžu. Galvenās zonas, kas prasa uzmanību sievietei- grūtniecei ir galva, pleci, jostas vieta, krusti un pēdas. Piemeklējiet, kas jums patīk labāk, esiet uzmanīgi viens pret otru, apspriežiet radušās sajūtas.

Visizplatītākās baumas – intīmās attiecības grūtniecības laikā, skādē mazulim. Tas tā nav. Bērns, atrodas dzemdē augļa šķidruma ielenkumā, kurš ļoti labi pasargā pat tās pāris minūtes, ko jūs ziedojat intīmai tuvībai. Starp citu, sieviete arī jūt sev vispiemērotāko pozu, pie kuras nav tik liels spiediens uz vēderu. Vēl jo vairāk, ir pilnīgs absurds, ka bērns vecāku dzimumakta laikā var saņem psiholoģisku šoku. Bērns vēl nav spējīgs novērtēt vecāku rīcību, viņš tikai jūt mātes stāvokli. Ja sieviete no seksa gūst apmierinājumu un prieku, tad mazuļa attīstībai tas iet tikai labumā. Mīlestības un maiguma atmosfērā izaug visharmoniskākie bērni.

Ja runa iet par fizioloģisko pusi seksa laikā, tad šeit jāpasvītro tā svarīgums, lai sieviete sagatavotos dzemdībām. Vīrieša sēklinieka šķidrums satur hormonus, kuri mīkstina dzemdes kaklu, piedod tai vairāk elastīguma. Ar tā palīdzību samazinās risks savainot bērnu dzemdību laikā. Orgasma laikā sievietes organismā izstrādājas hormoni, kas liek dzemdes muskuļiem sarauties, kas arī izsauc sievietei patīkamās izjūtas. Tas pats hormons arī vada dzemdības procesu. Tāpat arī, seksuālo atbrīvotību pavada izstrādātais hormons – endokrīns, hormoni dzemdībās ir kā dabīgi pretsāpju līdzekļi.

 

Tomēr ir jāatgādina, ka šo hormonu izstrādes mehānisms ir ļoti trausls, viņš ir tieši atkarīgs no sievietes emocionālā stāvokļa. Uzticība un mīlestība ir galvenais noteikums fiziskajā kontaktā. Tas pats ir arī dzemdību laikā. Sievietes baiļu un neziņu pārdzīvojumi dzemdību laikā var traucēt dabīgo hormonu izstrādei un ļoti nopietni traucēt normālām dzemdībām. Tieši tādēļ ir vajadzīga mierīga, atbrīvota vide priekš dzemdētajām, mīļotā cilvēka klātbūtne ir daudz svarīgāka mātes un bērna veselībai, kā speciālā medicīnas aparatūrai vai arī sterilie apstākļi. Tās sievietes, kurām palaimējās dzemdēt uzticības un mīlestības atmosfērā, ar sajūsmu runā par izbaudītajām emocijām.

 

Izmantotie resursi: www.irlaiks.lv/ www.managimene.lv/

Par pirmo reizi…

Par pirmo reizi...

Ierastais jautājums un dažādās atbildes. Bieži dzirdamas runas ka visi jau 12 gados visu ir izmēģinājuši. Runājot ar daudziem 16gadīgiem puišiem, pārsvarā izskan līdzīga atbilde: visi viņa draugi jau esot pārgulējuši, bet viņš vienīgais vēl nē.  Proti, tādu „tanšu” dēļ sabiedrībā izveidojas dažādi stereotipi.

Analizējot dažādos pētījumu rezultātus pamanīju, ka pēdējo 30 gadu laikā ir vērojamas dažas iezīmes. Pirmkārt, krītas vidējais vecums, kad tiek uzsāktas seksuālās attiecības. Otrkārt, mainījusies ir vecuma atšķirības starp dzimumiem, jeb – vīrieši un sievietes dzimumdzīvi uzsāk praktiski vienā vecumā. Vecumā no 14 līdz 15 gadiem apmēram 1/3 daļa vīriešu ir stājušies seksuālajās attiecībās.
Eiropā vidējais dzimumdzīves uzsākšanas vecums nav viss 12-14 gadi, bet gan 16-17.

Jocīgi, bet tie jau ir tikai statistiskie dati, skaitļi – tas jau nemaz nenozīmē, ka visiem kā vienam ir līdz 18 gadu vecumam būtu „jāzaudē nevainību” līdz 18 gadiem. Katrs uzsāk savu seksuālo dzīvi uzsāk, tad kad tam ir gatavs. Vienam tie būs 13 otram 20, un man šķiet, ka tas ir pilnībā normāli, jo šinī lieta, neieteiktu steigties, un ieklausīties sevī, lai zinātu kad tad tas bridis ir.

Var gadīties, ka abiem šis kontakts ir pirmais, tad var rasties grūtības ar dzimumlocekļa ievadīšanu makstī, jaunavības plēves pārrāvuma dēļ. Tas var būt iemesls erekcijas zudumam, priekšējās ādiņas traumām, partnerei var rasties asiņošana utt. Protams, tas, var izraisīt nepatīkamas sajūtas vīrietim.
Gadījumā, ja ir bijuši priekšādiņas attīstības traucējumi, tad dzimumloceklim piebriestot var rasties sāpes un līdz ar to arī erekcijas zudums.

Ja sievietei ir sausa vai šaura maksts, tad var rasties priekšādiņas noberzumi. Sekas – piebriedusi priekšādiņa un sūrstoša sajūta. Var arī ieplīst priekšādiņas saite. Parasti uzreiz rodas sūrstoša un nepatīkama sajūta. Ir arī iespējams dzimumlocekļa lūzums. Tas protams gadās ļoti reti un cēlonis ir brutāls vai spēcīgs sekss.

Dzimumlocekļa lūzums nozīmē audu plīsumu un asins izplūdumu. Lūzuma rezultātā mainās tā dzimumlocekļa forma. Ja tas ir noticis, nekavējoties jāgriežas pie ārsta. Šis lūzums ir ārstējams un, to darot savlaicīgi, ir iespējams, ka nebūs nevēlamu seku. Protams, pēc formas un garuma izcilu dzimumlocekļu īpašniekiem vajadzētu atcerēties, ka sievietei tā ievadīšana makstī var radīt arī nepatīkamas sajūtas. Jāatceras, ka seksa laikā ir jādomā ne tikai par savu labsajūtu, bet arī par partneri.

Pirmajā reizē var izmantot jebkuru pozu, kura šķiet ērtāka abiem. Pozu izvēlē būtu svarīgi, lai sievietei būtu lielāka iespējams atslābināties un atbrīvot mazā iegurņa muskulatūru. Savukārt vīrietim, lai varētu brīvi piekļūt pie sievietes intīmām vietām un nepieciešamības gadījumā ar roku piepalīdzēt sev dzimumlocekļa ievadīšanai.

Viena no pozām, kura aprakstīta arī grāmatās, ir piemērojama arī mūsdienās. Vēlami izmantot galdu, der arī jau gulta. Sieviete atrodas sēdus vai guļus uz galda, gultas tā, lai kājas nokarātos pār galda malu – šādā pozā sievietei būs vieglāk atbrīvot mazā iegurņa muskuļus. Līdz ar to vīrietim būs vieglāk veikt dzimumaktu. Tas ir runājot par vaginālo seksu. Tomēr jāzina, ka vēl ir orālais sekss, anālais sekss un abpusējā masturbācija.

Bieži jaunieši domā, ka anālais sekss palīdz meitenei saglabāt nevainību, kā tā rezultātā nav iespējams saslimt ar seksuāli transmisīvajām slimībām (STS) vai arī – nevar iestāties grūtniecība. Senākajos laikos, kad vēl nebija izdomāti prezervatīvi, anālo seksu izmantoja, kā kontracepcijas līdzekli. Arī mūsdienās to var izmantot kā kontracepcijas veidu, bet tas savukārt nepasargā no inficēšanās ar STS. Ja abi tam nav gatavi – anālais sekss var būt arī nepatīkams un sāpīgs, bet domāju, ka sīkāk par seksa veidiem es pastāstīšu kādā citā rakstā.

Nenoliedzami tas ir notikums jaunieša dzīvē, tāpēc tam ir arī atbilstoši jāsagatavojas. Pirmajam kontaktam vajadzētu notikt mierīgos apstākļos un tam vajadzētu veltīt ilgāku laiku.

Daļai ir bailes un aizspriedumi pret ārstiem, un zēniem vēl kautrība par šīm tēmām atklāti runāt, bet atklāti sakot man pašai šīs konsultācijas šķiet viss jaukākās un ir gandarījums, kad jūti kā jaunietis mainās konsultācijas laikā. Neapšaubāmi, ka konsultācijā ārsts var pastāstīt vairāk nekā Jūs izlasīsiet grāmatās.    Ja rodas kādas neskaidrības, droši raksti mums!